Do-in, Qi gong

Ludovic, Françoise et Brigitte vous proposent des séances autour de votre bien-être.

Le Do-In est une technique japonaise d’auto-massage issue de la médecine traditionnelle chinoise. Sa pratique est très proche de sa version japonaise appelée Shiatsu « pression des doigts ». À l’EVS chez Eustache tous les jeudis de 17h à 18h.

Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une pratique de la respiration fondée sur la connaissance et la maîtrise du souffle et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Ludovic vous informe chaque semaine du lieu et de l’heure de cette activité. Inscrivez-vous à l’EVS (evs@eustaches.com) afin que Ludovic puisse vous contacter.

Brigitte anime ses séances si Françoise et/ou Ludovic ne sont pas disponibles.